• Тианде онлайн

     

    Антицеллюлитный массаж банками

    Антицеллюлитный массаж банками или вакуумный массаж является одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом, заслуженно завоевавшим авторитет среди миллионов женщин. Вакуумный массаж улучшает кровообращение, благотворно влияет на циркуляцию межтканевой жидкости в подкожном слое, а также способствует равномерному лимфо - и кровообращению. После него кожа заметно выравнивается, а от «апельсиновой корки» не остается и следа.

    Немаловажный факт, что вовсе необязательно тратить время и деньги на салоны красоты ради борьбы с целлюлитом – ведь такой массаж можно делать у себя дома!

    Итак, Вам понадобятся специальные полимерно-стеклянные банки или вакуумные банки из силикона. Я использовала обычные вакуумные, они наиболее удобны в использовании, а купить их можно в аптеке (

    70 рублей за 2 шт. в упаковке). Тем не менее, Ваш выбор зависит от Ваших предпочтений – одна моя знакомая, например, легких путей не искала. Для описываемого здесь массажа она использовала обычные стеклянные банки с наименьшим диаметром, который могла найти, а вакуум создавала в них путем сжигания кислорода с помощью зажигалки. После этого борьба шла не только с целлюлитом на проблемных местах, но и с ожогами на руках.

    Вернемся к силиконовым банкам. Для создания вакуума (отсюда и вакуумный массаж ) на поверхности кожи нужно всего-навсего перед применением слегка сжать банку. Как Вы уже дальше догадались, ее нужно поместить на проблемные зоны ягодиц и бедер, иными словами, на места, где, как это ни прискорбно, скапливается основная масса целлюлита.

    Примечательно, что с помощью банок делается еще воз и маленькая тележка разновидностей массажа, но тем не менее в народе закрепилось за ними свое название – антицеллюлитные банки .

    Итак, мы создали вакуум на поверхности кожи, что делать дальше? Вернее, как делать правильно? Банки необходимо перемещать вдоль тела прямолинейными, зигзагообразными и круговыми движениями. Если Вы делаете массаж на бедрах, банки необходимо водить строго снизу вверх. Для начала поместите банку чуть выше коленной чашечки, затем проведите ей по направлению к ягодицам. Не нужно делать резких движений, ведите банку медленно и осторожно. Не забывайте, что массаж можно делать только на внешней стороне бедра, и ни в коем случае – на в нутренней, так как там запросто можно повредить лимфатические узлы. Почему не забывайте? Потому что все это будет написано в инструкции к банкам, которые Вы купите в любой аптеке.

    После того, как Вы довели банку до ягодицы, оторвите ее от поверхности тела и снова начните массаж от коленной чащечки. Если Вы ведете банку вдоль бедра, то можете совершать не только прямые движения, но и зигзагообразные, и волнообразные. Эти движения также должны быть направлены вверх. А вот на ягодице уже можно делать любые движения – и круговые в том числе.

    Во избежание синяков и кровоподтеков, а также усиления массажного эффект, необходимо использовать специальные массажные гели или средства, обладающие антицеллюлитным действием. При нанесении их на кожу эффукт будет удвоен – и от средства, и от массажа. Я использовала антицеллюлитный крем из серии «Перец чили» от Тианде – эффект просто потрясающий!

    Как правило, курс такого антицеллюлитного массажа длится примерно месяц, и процедуры проводятся через день – чтобы сильно не вредить кожу. Перед процедурой лучше принять душ и очистить кожу, но распаривать ее нежелательно, ввиду того что механическое воздействие на нее может повредить капилляры.

    Ваша красота – в Ваших руках!

     



    На главную
    [© 2014 Массаж